A c h t s a m k e i t

an den Helfensteinen


" Bei mir selbst will ich lernen, will ich Schüler sein, will ich mich kennenlernen." 

H.Hesse, Siddhartha

 

Herzlich Willkommen!

achtsam leben, was bedeutet das?

           WAs macht mir STRess  in MEINem LeBEn?

Nehme ich meinen Körper, meine Gedanken

                                 und meine Gefühle eigentlich wahr?

Warum fühle ich mich oft so einsam?        Was bedeutet Gegenwart?

                    Ich will diesen Schmerz nicht haben.          Ich will lebendig sein...

Achtsam leben - eine Entdeckung - auch für Sie?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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